giovedì 2 luglio 2026

La palestra... e gli esercizi

“Vince due volte chi domina se stesso nella vittoria”
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Questo antico detto latino ricorda come ogni successo porti con sé la necessità di affrontare un'ulteriore “partita” volta ad evitare di farsi dominare dalle conseguenti emozioni che altrimenti, se lasciate fuori controllo, farebbero perdere il senso della realtà.
Le vittorie, come anche le eventuali sconfitte, sono infatti delle tappe transitorie che possono alternarsi durante il percorso della nostra esistenza terrena, e queste tappe devono essere affrontate con equilibrio e discernimento... per evitare che ci allontanino dai valori interiori che per noi sono realmente importanti, al fine di raggiungere la Meta della nostra realizzazione spirituale.

E così come non bisogna permettere alle vittorie di dominarci, riempiendoci per esempio di un senso di presunzione e/o di appagamento...  allo stesso modo, non bisogna farsi dominare emotivamente neanche dalle eventuali sconfitte, le quali aprono anch'esse un'ulteriore “partita” nella quale si è chiamati ad impegnarsi ad analizzarle con obiettività, per capirne il più possibile la ragione, e quindi per individuare i comportamenti da correggere al fine di migliorarsi.
E' in questo modo che anche l'eventuale sconfitta, anziché provocare scoraggiamento e rassegnazione, diventa l'opportunità di imparare a diventare una persona migliore... capace di mantenere un giusto distacco di fronte agli alti e bassi delle vicende esistenziali che così... nella “palestra” della vita... diventano gli “esercizi” necessari ad “allenare” la forza e la limpidezza, della mente e del cuore.

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“Per essere più forti nella vita, è necessario osservare la realtà con distacco. Mai lasciarsi assorbire da ciò che ti circonda. Mai permettere alla materia di gestire le tue emozioni. Osserva, ammira, emozionati, impara, gioisci, ama, commuoviti… ma se vuoi essere tu il padrone di te, fallo dalla finestra limpida del tuo cuore.” 
(Swami Roberto)

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In questo blog puoi vedere anche il post "Cadere... e rialzarsi"